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Knuspriger Gnocchi-Salat mit Joghurt-Dressing

Ein erfrischender Gnocchi-Salat mit knusprigen Gnocchi und cremigem Joghurt-Dressing, perfekt für Grillpartys oder als leichtes Mittagessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 servings
Course: Beilage, Salat
Cuisine: Italienisch
Calories: 350

Ingredients
  

Gnocchi
  • 500 g Gnocchi
Gemüse
  • 1 Paprika
  • 1 Gurke
  • 200 g Cherrytomaten
Joghurt-Dressing
  • 200 g griechischer Joghurt
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 frische Kräuter nach Wahl
Öl
  • 2 EL Olivenöl zum Anbraten

Method
 

Vorbereitung
  1. Koche die Gnocchi nach Packungsanweisung in Salzwasser, bis sie an die Oberfläche steigen. Das dauert in der Regel etwa 2-3 Minuten. Abgießen und kurz abkühlen lassen.
Anbraten
  1. Erhitze eine Pfanne mit etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze. Füge die gekochten Gnocchi hinzu und brate sie goldbraun und knusprig an – das dauert ca. 5-7 Minuten.
Gemüse schneiden
  1. Während die Gnocchi braten, schneide dein Lieblingsgemüse wie Paprika, Gurke und Cherrytomaten in kleine Stücke.
Joghurt-Dressing zubereiten
  1. Mische in einer Schüssel griechischen Joghurt mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und frischen Kräutern deiner Wahl. Rühre alles gut durch, bis es cremig ist.
Vermengen
  1. Gib die knusprigen Gnocchi und das geschnittene Gemüse in eine große Schüssel. Füge das Joghurt-Dressing hinzu und vermenge alles vorsichtig.
Anrichten
  1. Serviere den Knusprigen Gnocchi-Salat auf Tellern oder in Schalen. Mit frischen Kräutern garnieren.

Nutrition

Serving: 1servingCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 5mgSodium: 300mgPotassium: 500mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Optional: Garniere mit gerösteten Nüssen für extra Crunch!

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